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エンドウ豆と和ら絹のスープ
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 (2人分)
| ■和ら絹 |
1/2丁 |
| ■エンドウマメ |
100g |
| ■玉ねぎ |
中1/2個 |
| ■オリーブ油 |
大さじ1 |
| ■昆布出汁 |
300cc |
| ■塩 |
小さじ1/2杯 |
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- 昆布(5cmx5cm)を300ccの水に入れ、出汁を取っておく。
- 玉ねぎは繊維と直角にスライスする。
- 鍋にオリーブ油を引いて、玉ねぎが焦げないように炒める。
- 玉ねぎがしんなりしたらエンドウマメを加え、炒める。
- 和ら絹1/4丁と出汁を加え具に火が通るよう加熱する。
- 具に火が通ったら、粒が残らないようにフードプロセッサーで撹拌する。
- 塩で調味し、浮き身用の和ら絹1/4丁を1cm角に切り加える。
- 冷蔵庫で冷やして、器に盛り供す。
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