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【十一月】 草のけんちん(三之助揚げを使って・・・) |
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 (2人分)
| ■三之助揚げ |
1/2P |
| ■栗 |
1/2本 |
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■牛蒡 |
大さじ1 |
| ■木耳 |
5〜6枚 |
| ■生麩 |
1/2本(約70g) |
| ■芹 |
みじん切り大さじ2 |
| ■醤油 |
小さじ2 |
| ■酒 |
小さじ2 |
| ■ごま油 |
大さじ2 |
| ■干し湯葉 |
30x30p・・・2枚 |
| ■干ぴょう |
15p・・・4本 |
| ●煮汁 |
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| ■昆布出汁 |
400cc |
| ■醤油 |
大さじ1 |
| ■酒 |
大さじ1 |
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- 三之助揚げは5cm長さの拍子木切りに。生栗は皮をむいてスライス、牛蒡はささがき、木耳は細切り、生麩はスライス、芹はみじん切りにしておく。
- 干ぴょうは水で戻し、干し湯葉も戻しておく。
- フライパンを熱し、ごま油で具(火薬)を炒める。栗、牛蒡、木耳、生麩、三之助揚げの順に火の通りにくいものから炒め、醤油と酒で調味し、芹を加える。
- 湯葉をひろげ、冷ました具を厚さ1.5pに敷き、包み込むようにまるめて、干ぴょうを結んでとめる。
- 煮汁を用意し、湯葉巻きをさっと煮て、半分に切り供す。
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