こんこんのロールキャベツ
(4人分)
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こんこん
1P(2個入)
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キャベツの葉
4枚
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昆布
5cmx15c
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水
600cc
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大豆
50g
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茹大豆煮汁
200cc
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玉葱
(中)1個
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人参
1/2
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生しいたけ
中3〜4枚
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オリーブ油
大さじ2
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自然塩
小さじ1〜1.5
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胡椒
適宜
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ローリエ
1〜2枚
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薄口醤油
大さじ1
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料理用酒
少々(白ワインでもよい)
●
塩と醤油の塩分は使うものによって異なりますので、必ず味見をして調整して下さい。
昆布は水に浸け、2〜3時間から一晩置いて出汁を取る。(取り出した昆布は、煮出して二番だしに使う。)
大豆は5〜6時間水に浸し、20〜30分茹でておく。
キャベツの葉を下茹でし、半分に切ったこんこんを包む。(盛り上がった芯の部分を削いたものは具としてスープに入れる。)
玉葱は粗微塵、人参は小口切り、生しいたけはスライスしておく。
鍋にオリーブ油をひき、玉葱を炒め、火が通ったら、人参を加え炒める。
(4)大豆の煮汁と昆布出汁を入れ、茹でた大豆、生しいたけ、ローリエを入れて加熱する。
スープが沸騰したら、ロールにしたキャベツを入れ、塩・胡椒・醤油・酒(ワイン)で調味し、弱火でコトコトと20分程煮て出来上がり。
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