
- 夏野菜をそれぞれ塩湯又は蒸し茹でして一皿に盛る。
- にんにくは、カップに水を張った中に一片を入れ、電子レンジに約2分入れて加熱する。これを微塵切りにしたもの小さじ1を用意する。(一度湯を通すと香りが抑えられ程よい香りになる。)
- バジルは、微塵切りにして、キッチンペーパーで絞り、アクと水気を取っておく。
- 玉ねぎは、微塵切りにして、水でさらしておく。
- ディップソースの材料を予め全部揃えておく。
- 豆乳50ccは、フードプロセッサーでよく攪拌する。
- (6)を攪拌している中へ、塩の一部とりんご酢(分量の約半分)を入れる。
- 更に攪拌している(7)の中に、オリーブ油を少量ずつ注ぎ、クリーム状に乳化してきたらフードプロセッサーを止める。(フードプロセッサーの歯が回りにくくなって空回りすると乳化している)
- にんにく、ハチミツ、バジル、玉ねぎ、残りの調味料を加えて再びフードプロセッサーを攪拌して、全体が良く混ざれば出来上がり。
- (6)の豆乳ディップを(1)の野菜の盛り合わせに添える。
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