豆乳レシピ

豆乳ボール

   

 (2人分6個分)
ディップソース
じゃが芋茹でて潰したもの カップ1/2(約100cc)
おから カップ1/2(約100cc)
豆乳 大さじ50cc(おからの絞り具合によって調整する)
パセリ 少々
小麦粉 大さじ2〜3
豆乳 大さじ3〜4
パン粉 大さじ4〜5

  1. じゃが芋を丸ごと茹でる。
  2. じゃが芋が茹であがったら、皮をむいてカップに約半量計る。
  3. おからも約カップ半分Aと混ぜ合わせ、豆乳少々でつなげる。
  4. (3)の生地をまん丸にまるめ、衣を着ける。
  5. 衣を小麦粉→豆乳→パン粉の順で着け、揚げる。
  6. (5)が揚がったら、皿に盛りパセリを添え、供す。